准确无误地顶在她臀缝最深处。他单手握住她手腕，把哑铃强行压低，另一手扣住她髋骨，掌心滚烫，指尖陷进瑜伽裤的松紧边，声音低得贴在她耳後颈：

「膝盖往外开。」

「屁股往後坐。」

「别用腰乱扭。」

每说一个字，他就往前顶一下，肉棒隔着布料在她臀缝来回磨，硬度丶温度丶形状，隔着薄薄一层布料，清清楚楚。

程未晚腿一软，哑铃差点掉地上。她咬着唇，从镜子里看他，眼尾泛红：

「教练……我好像，」

「真的撑不住了……」

顾承泽低笑一声，热气喷在她耳後，声音哑得像砂纸：「那就换个地方练耐力。」